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优活
updated: 2026-07-13 14:33:15
释义
「优活」是什么意思？
| 词语 | 优活 |
|---|---|
| 拼音 | yōu huó |
| 拼音字母 | you huo |
| 拼音首字母 | yh |
| 注音 | ㄧㄡ ㄏㄨㄛˊ |
| 注音符号 | ㄧㄡ ㄏㄨㄛ |
扩展释义
本书主要面向关注自我的中年女性。作者针对中年人在这一特殊时期的身体、心理状态，从同龄人的角度一一进行分析，提出了建设性的意见，帮助中年人走出困境，继续成长。并通过书中的"医生留言板"、"酷行动"及"随笔"等专栏介绍了许多专业知识和锻炼方法。作者提出的种种方法与建议足以让每位中年读者为之振奋。
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