香烤章鱼爪

扩展释义

简介:烤箱终于有了一个名正言顺的地方可以起长期“居留”了，为了增加这个东西的利用率，我决定烤两盘章鱼腿尝尝。材料:章鱼爪10副，青椒1个，洋葱1个，生姜1小块，料酒1汤勺，醋1汤勺，盐半勺，糖1勺，酱油3汤勺，香辣豆豉1大勺，食用油适量做法:章鱼爪洗净切段，青椒、洋葱切小块，生姜切片备用；所有材料装盆，加入料酒、醋、盐、糖、酱油、豆豉、抓匀后腌制30分钟； 全部材料捞出控干水分，在刷过食用油的烤盘上摊平，以250度烤制15分钟。小诀窍:章鱼一烤就出汤，不过千万不要浪费，因为这里最值得一提的是，那个“章鱼汤”泡饭非常美味！ 另外照片装盘的只是一半的分量，因为烤了两盘嘛，这个只是第一锅。