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弹筋法
updated: 2026-07-13 15:47:27
释义
「弹筋法」是什么意思？
| 词语 | 弹筋法 |
|---|---|
| 拼音 | dàn jīn fǎ |
| 拼音字母 | dan jin fa |
| 拼音首字母 | djf |
| 注音 | ㄉㄢˋ ㄐㄧㄣ ㄈㄚˇ |
| 注音符号 | ㄉㄢ ㄐㄧㄣ ㄈㄚ |
扩展释义
弹筋法，又称弹提法，是指以拇、食、中指或拇指与其余四指指腹相对拿紧一定部位的肌肉或肌腱，用力提拉，当筋肉被提拉到一定高度后，突然迅速放开，使其弹回，如拉弓放箭之式。
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